Pubblicati da SaraTesta

Inizia a correre!

Eccoci qui. E’ con grande piacere ed emozione che condivido con voi i video del mio canale Youtube. Troverete 8 video da seguire per iniziare a correre da zero, passo dopo passo. Ammetto che questi video sono stati creati con il cuore e con tanta voglia di condividere un percorso con voi: non sono prodotti […]

Sport e mamme… una realtà.

Tutto quello che ho scritto qui è quello che qualunque mamma potrebbe raccontare: giovane o più matura, al primo parto oppure pluripara, in piena salute.. Nulla di quello che ho scritto può essere deciso a tavolino: quando una cosa inizia a non girare è già miracoloso riuscire ad arrivare alla fine. Non lo scrivo per […]

Avete mai pensato ai vostri piedi?

Quante cose si possono capire guardando il movimento dei piedi da una prospettiva diversa! Pensiamo tanto a correre, ma troppo poco a “tutto il resto”. Sì certo parliamo e tanto di scarpe (magari anche di calze), parliamo di esercizi, parliamo di dieta, di flessibilità, ma dei piedi? Vi ricordate la frase di un famoso spot:  […]

Simone il Leone: storia di un bambino speciale.

Io Simone lo conosco da quando è nato. Nonostante i km (pochi per fortuna) che ci separano, l’ho visto piccolissimo e lo vedo ogni giorno crescere. Ma non sono stata la prima a vederlo: neanche la sua dolcissima mamma Lorena lo ha visto per prima. Simone è nato con la sindrome di Lenz-Majewski (vedi sotto […]

Con Compeed #StaiSempreAlPasso

Ciao ragazzi, questa mattina ho ricevuto un sacchetto regalo da Compeed … Siete curiosi di sapere cosa c’era dentro? Guardate il mio video unboxing. Per noi sportivi, sempre in movimento, il benessere dei piedi è fondamentale. Per avere piedi sani e curati ed evitare la formazione delle fastidiose vesciche, alcuni prodotti possono aiutare! Nei video sotto […]

Il progetto con RUN FOR EMMA!

Siamo davvero emozionati per questa nuova avventura! Da questa settimana Never Give Up running ha iniziato a prepararsi per la staffetta della Milano Marathon dell’ 8 Aprile. Una gara che sarà non solo un momento di divertimento ma anche un modo per collaborare con #runforemma, progetto che abbiamo deciso di sostenere! #Runforemma & friends parteciperà al Charity program […]

Benvenuti a PHYSIOLISTYC

Sono Alberto Allas, lavoro come fisioterapista da 10 anni. Dopo aver esercitato la mia professione in alcuni centri in Spagna mi sono trasferito a Milano dove ho collaborato come libero professionista con il Centro Diagnostico Italiano e con il Laboratorio Milano. Nel frattempo ho proseguito la formazione presso la scuola di osteopatia TCIO e la Honolulu […]